Remaja merupakan masa yang penuh dengan perubahan dan tantangan. Gangguan mental pada remaja menjadi salah satu hal yang perlu diwaspadai karena dapat berdampak serius pada kesejahteraan mereka. Mengapa bahaya gangguan mental pada remaja perlu diwaspadai? Mari kita bahas lebih lanjut.
Menurut dr. Raden Laila Rasyid, seorang psikiater anak di Jakarta, gangguan mental pada remaja dapat muncul akibat berbagai faktor seperti tekanan dari lingkungan, ketidakstabilan emosional, dan ketidakmampuan dalam mengelola stres. “Remaja yang mengalami gangguan mental cenderung mengalami kesulitan dalam berinteraksi sosial, belajar di sekolah, dan bahkan berisiko mengalami perilaku merusak diri,” ujarnya.
Sebuah studi yang dilakukan oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan bahwa 1 dari 4 remaja di dunia mengalami gangguan mental. Hal ini menegaskan pentingnya kesadaran kita untuk memperhatikan kesehatan mental remaja. “Gangguan mental pada remaja dapat berdampak pada masa depan mereka, baik secara fisik maupun psikologis. Oleh karena itu, perlu adanya tindakan preventif dan intervensi yang tepat,” tambah dr. Raden.
Dalam konteks Indonesia, Prof. Dr. Ali Ghufron Mukti, seorang pakar psikologi pendidikan dari Universitas Indonesia, menekankan pentingnya peran keluarga dan sekolah dalam mendukung kesehatan mental remaja. “Keluarga dan sekolah memiliki peran yang sangat besar dalam membentuk pola pikir dan perilaku remaja. Mereka perlu memberikan dukungan, pemahaman, dan pendampingan yang tepat,” ungkapnya.
Selain itu, media sosial juga turut berperan dalam memengaruhi kesehatan mental remaja. Menurut data dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, penggunaan media sosial yang berlebihan dapat meningkatkan risiko gangguan mental pada remaja. “Kita perlu mengedukasi remaja tentang penggunaan yang sehat dan bijak terhadap media sosial agar mereka dapat terhindar dari dampak negatifnya,” kata Prof. Ali.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa bahaya gangguan mental pada remaja perlu diwaspadai karena dapat berdampak pada kesejahteraan dan masa depan mereka. Peran semua pihak, mulai dari keluarga, sekolah, hingga masyarakat secara luas, sangat diperlukan dalam mengatasi masalah ini. Mari kita bersama-sama berkomitmen untuk menjaga kesehatan mental remaja agar mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.