Stigma dan mitos seputar gangguan mental masih menjadi masalah serius di masyarakat Indonesia. Banyak orang masih memiliki pandangan negatif terhadap orang yang mengalami gangguan mental, sehingga seringkali mereka mengalami diskriminasi dan dianggap sebagai orang yang lemah.
Menurut dr. Ratna Komala, seorang psikiater terkemuka, stigma terhadap gangguan mental seringkali disebabkan oleh kurangnya pemahaman dan edukasi mengenai kondisi tersebut. “Banyak masyarakat masih percaya mitos-mitos seputar gangguan mental, seperti anggapan bahwa orang yang mengalami gangguan mental adalah gila atau berbahaya. Padahal, sebagian besar orang dengan gangguan mental bisa pulih dengan pengobatan yang tepat,” ujar dr. Ratna.
Salah satu mitos yang sering dipercayai oleh masyarakat adalah bahwa gangguan mental hanya terjadi pada orang yang lemah atau tidak beriman. Padahal, gangguan mental bisa dialami oleh siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau latar belakang sosial. “Kita harus memahami bahwa gangguan mental bukanlah sesuatu yang bisa dihindari dengan kekuatan diri atau keimanan semata. Gangguan mental adalah kondisi medis yang memerlukan penanganan profesional,” tambah dr. Ratna.
Namun, upaya untuk menghilangkan stigma dan mitos seputar gangguan mental tidaklah mudah. Diperlukan kerja keras dari berbagai pihak, termasuk pemerintah, lembaga kesehatan, dan masyarakat secara keseluruhan. “Kita perlu terus mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya merawat kesehatan mental dan memberikan dukungan kepada orang-orang yang mengalami gangguan mental. Dengan demikian, kita bisa menciptakan lingkungan yang lebih inklusif dan mendukung bagi mereka,” ungkap dr. Ratna.
Sebagai masyarakat, kita juga perlu lebih peduli dan empati terhadap orang-orang yang mengalami gangguan mental. Janganlah terjebak dalam stigma dan mitos yang menghambat proses penyembuhan mereka. Mari bersama-sama membangun kesadaran akan pentingnya kesehatan mental dan menghapuskan stigma yang masih melekat di masyarakat Indonesia.