Mengenal Lebih Jauh Tentang Gangguan Mental Emosional Adalah


Mengenal Lebih Jauh Tentang Gangguan Mental Emosional Adalah

Hari ini, mari kita bahas tentang gangguan mental emosional. Gangguan mental emosional adalah masalah kesehatan mental yang sering kali diabaikan oleh masyarakat. Padahal, gangguan ini dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan.

Menurut data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, sekitar 12 juta orang di Indonesia mengalami gangguan mental emosional setiap tahunnya. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya untuk mengenali dan memahami gangguan mental emosional.

Dr. Nova Riyanti Yusuf, seorang psikiater dari RSUP Persahabatan Jakarta, mengatakan bahwa gangguan mental emosional adalah kondisi yang sering kali tidak terlihat secara fisik, namun dapat berdampak besar pada kesehatan seseorang. “Gangguan mental emosional bisa mengakibatkan gangguan tidur, gangguan makan, kecemasan, depresi, dan bahkan dapat menyebabkan pikiran untuk melakukan tindakan bunuh diri,” ujarnya.

Salah satu gangguan mental emosional yang cukup umum adalah depresi. Menurut Dr. Retha Arjadi, seorang psikolog klinis dari Universitas Indonesia, depresi adalah kondisi yang sering kali dianggap remeh, padahal dapat berdampak serius pada kesehatan mental seseorang. “Depresi bukan hanya sekedar sedih, tetapi juga merasa kehilangan minat dan motivasi dalam melakukan aktivitas sehari-hari,” katanya.

Penting bagi kita untuk mengenali gejala-gejala gangguan mental emosional agar dapat segera melakukan tindakan yang tepat. Jangan malu untuk mencari bantuan dari ahli kesehatan mental jika merasa mengalami gangguan tersebut. Ingatlah bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

Dalam penelitian yang dilakukan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), ditemukan bahwa gangguan mental emosional dapat diobati dengan baik jika dideteksi dan ditangani sejak dini. “Penting bagi masyarakat untuk lebih memahami gangguan mental emosional agar dapat memberikan dukungan kepada individu yang mengalami masalah tersebut,” ujar WHO.

Jadi, mari kita tingkatkan kesadaran kita tentang gangguan mental emosional dan berikan dukungan kepada mereka yang membutuhkan. Kesehatan mental adalah hak setiap individu dan harus dijaga dengan baik. Semoga artikel ini dapat memberikan pemahaman yang lebih dalam tentang pentingnya mengenal gangguan mental emosional. Terima kasih.