Stres adalah salah satu masalah kesehatan mental yang seringkali dianggap sepele. Namun, tahukah Anda bahwa bahaya stres bagi ibu hamil bisa sangat berbahaya? Jika tidak diatasi dengan baik, stres pada ibu hamil dapat meningkatkan risiko komplikasi pada kehamilan dan janin.
Menurut dr. Adinda, seorang dokter kandungan dari Rumah Sakit XYZ, “Bahaya stres bagi ibu hamil sangat nyata. Stres dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, gangguan tidur, bahkan masalah kecemasan yang bisa berdampak negatif pada kesehatan ibu dan janin.”
Risiko-risiko yang dapat timbul akibat stres pada ibu hamil antara lain preeklampsia, kelahiran prematur, berat badan bayi yang rendah, bahkan gangguan perkembangan pada janin. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mengenali tanda-tanda stres dan segera mencari bantuan jika diperlukan.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Universitas ABC, ibu hamil yang mengalami stres memiliki risiko dua kali lipat lebih tinggi untuk melahirkan prematur dibandingkan dengan ibu hamil yang tidak mengalami stres. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya mengelola stres selama kehamilan.
Jadi, jangan remehkan bahaya stres bagi ibu hamil. Kenali risikonya dan segera cari bantuan jika Anda merasa terlalu stres selama kehamilan. Kesehatan Anda dan janin Anda adalah prioritas utama. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.